大分土産をいただきました。
60歳女性の方と
こまめにやり取りをしながら
見事サブ3.5クリアすることができ
改めて諦めないこと。
やるべきことの大切さを感じました。
以下、サポート背景をご紹介します。
大会1ヶ月前の1月上旬のメッセージでは
別府は、20キロまで行けたらいいかなぁって思ってます。
が、今のところ無理っぽいです。
一向に調子は上がってきてませんが
と連絡がありました。
そこで調子を引き上げる練習が必要になり
メニューをお伝えし、その都度内容を送ってもらいました。
1月中旬
少しずつ走れるようになってきました。
今日、ハーフ1時間40分
走れないかもって思ってスタートしたら、思ったより走れてビックリです。
松岡さん、すごいなぁーって思いながら走ってました！
本番レース後
ギリギリですが
サブ3.5出来ました！
本当にありがとう御座います。
本当に凄いですね。
松岡さんのさじ加減が絶妙なんですよね
マラソンは能力関係なく、ピース次第
１つのピースで
良い方向にも悪い方向にもいきます。
目標とするレースまでに
何をしなければいけないのか分からない方
オンラインパーソナルで
メソッドをお伝えさせて頂きます。
全国対応しております。
Comments