年齢別世界選手権

2024年の年齢別世界選手権の開催地が決定しました。

オーストラリアのシドニーマラソンです。

1年後ここに向けて、しっかり準備していきます。

「プロマラソンランナーのメッソド」

トレーニング、練習メニュー、食事、栄養、リカバリー、疲労回復など

目標達成に向けて、取り入れてみたい方は

パーソナルレッスンでお伝えします！