第16回美し国三重市町対抗駅伝

伊勢市代表として、出場させていただきました。

過去に伊勢市はもちろん、松阪市、大紀町と10区を経験し

今回は初の40歳以上の5区。

4.6km、全日本大学駅伝と同じコースを走りました。

結果は14分11秒　区間2位

今回は練習ができていない状態でしたが

過去の経験とペース配分がうまくはまり

100点の走りをすることができました。

いくら走力があっても

力が発揮できないことがありますが

レース運びはとても重要な要素です。

最高のパフォーマンスを出すためには

レースプランをしっかり考え

コントロールしていくことがポイントです。

ぜひ参考にしてみてください。