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高地トレーニング合宿
















標高1300mから1800m


岐阜県高山市の御嶽高地トレーニングエリアにて


16泊17日の長期合宿を無事終えることができました。


7月は31日間中、16日間滞在。


合わせて1ヶ月


怪我や体調を崩すことなく


集中してハードなトレーニングを


クリアすることができました。


なぜ乗り切れることができたのか?


























またブログで綴りたいと思います。

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