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  • runkepersonal

2023年最後の合宿















今年最後の合宿はこの夏長期合宿をした


飛騨御嶽高原で締めくくりました。


通常11月の高地トレーニングは冷え込みが厳しく


リスクがありますが


温暖もあり、快適に走ることが出来ました。


ラッキーでした。


ちなみに標高1700mエリアは貸し切りで


温泉もあり、この時期はおすすめです!
























何より紅葉がきれいで思い出残る合宿にもなりました。




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