宮崎合宿②

実業団チームが使っているロード

青山学院大学が使っているクロスカントリー

すべてにおいて充実した環境が

一カ所にあり

集中してトレーニングができました。

パフォーマンスアップのためには

トレーニングのバリエーションが重要です。

バランスよくトレーニングできていますか？