【2月 パーソナル指導レポート】​

📍 名古屋：さらなる高みへ！中学生女子選手​

継続サポート中の選手。

今回は大会で結果を出すための「実践的なノウハウ」を伝授しました。​

指導内容： フォームチェック ＋ 逆算した練習メニューの構築​

📍 伊勢：リピーターのご夫婦

「身体の使い方」​前回に続き、2度目のレッスン。

初心者の方こそ、最初に「正しい身体の使い方」を身につけるのがとても大切です。​

テーマ： 楽に、効率よく動くための土台作り​

📍 松阪：体験レッスン（初心者の方）​

お悩み： 「脚がすぐに痛くなる」「すぐ息が上がる」「走り方がわからない」​

アプローチ： 根本的なランニングフォームの改善フォームが整うと、同じ力でも驚くほどスッと前に進みます。

✔︎速くなりたい

✔︎フォームを見直したい

✔︎ 自己流から抜け出したい

✔︎ 初心者だけど正しく始めたい​

ジュニア指導​・ペア・グループ​初心者・未経験者

一人ひとりの目的・レベルに合わせて指導します。​

3月のご予約も受付中です。