小学生個別指導も行っています！
- runkepersonal
- 9 分前
- 読了時間: 1分
「あと少しタイムを縮めたい！」
「運動会で1位を取りたい！」
「スタートダッシュを速くしたい！」
そんな子どもたちのために個別指導も行っています。
今回は県大会に向けてご依頼をいただきました。
まずは現状を徹底的に分析し、根本的なフォーム改善へアプローチしました。
【指導による変化】
📍 構えの最適化
スタート時に「手と足が同時に出てしまう」癖を修正。
身体を正しく連動させるための構えを習得し、力強く地面を捉える基礎を構築しました。
📍 一歩目の幅の改善
構えの見直しにより、一歩目の踏み出し幅が劇的に変化。
これまでの「初速のロス」を解消し、スタートの鋭さを向上させました。
📍 重心移動による加速の質向上
重心を前へ置く意識を改善したことで、2歩目以降の伸びが向上。
加速局面へスムーズに移行できるようになりました。
マンツーマンレッスンでは、
一人ひとりの身体のクセや課題を分析し、その子に最適な指導を行います。
個別指導をご希望の方は、お気軽にご連絡ください。
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