runkepersonal4月10日読了時間: 1分東京マラソンエリートから1ヶ月キプチョゲ選手から学んだことを活かして世界一のランニングチームNN RUNNING TEAMものすごいオーラと集中力でした。なんと言っても無駄のないフォームやわらかく効率よい動きで一生忘れられない瞬間でした。マラソンはフォーム1つでタイムも大きく変わります。ランニングエコノミー大事にしたいですね。
キプチョゲ選手から学んだことを活かして世界一のランニングチームNN RUNNING TEAMものすごいオーラと集中力でした。なんと言っても無駄のないフォームやわらかく効率よい動きで一生忘れられない瞬間でした。マラソンはフォーム1つでタイムも大きく変わります。ランニングエコノミー大事にしたいですね。